I nostri consigli
04 gennaio 2023
I buoni propositi dell'anno nuovo
Il concetto di "nuovo", si sa, fa nascere sempre pensieri, anche ai più forti di cuore: il punto è che alla fine, il "nuovo" porta con se anche quella frizzante energia che ci fa venire voglia di rinnovamento....
20 dicembre 2022
Le regole per migliorare il sonno
Un buon sonno ristoratore, è essenziale per la nostra salute psicofisica. La difficoltà a prendere sonno o l’assenza di continuità nel sonno...
20 dicembre 2022
Mal di stomaco
Il mal di stomaco rientra in quella serie di disturbi comuni a carico dell’apparato digerente: è un disturbo in genere collegato a una cattiva digestione o a condizioni di bruciore o acidità di stomaco....